Über den Kurs:

Im Eltern-Kind-Yoga geht es um das wertvollste Geschenk, das wir uns machen können: Zeit und ungeteilte Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werdet ihr zum Team! Wir praktizieren Yoga nicht nebeneinander, sondern miteinander. Durch Partnerübungen, gemeinsames Balancieren und spielerische Akrobatik stärken wir das Vertrauen und die Bindung zwischen Groß und Klein.

Das erwartet euch:

• Partner-Yoga: Übungen, die man nur zu zweit schafft – das fördert die Kommunikation und macht riesigen Spaß.
• Vertrauen & Nähe: Berührungen und gemeinsames Lachen festigen die emotionale Bindung.
• Entspannung für beide: Wir zeigen euch Techniken, wie ihr auch zu Hause gemeinsam Momente der Ruhe finden könnt (z.B. kleine gegenseitige Rückenmassagen).

Für wen: Ein Elternteil oder eine Bezugsperson mit einem Kind.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung für beide und gute Laune.

Besonderheit: Hier gibt es kein „Richtig“ oder „Falsch“. Es geht rein um das gemeinsame Erlebnis und das Gefühl von Geborgenheit.

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